Post thumbnail
Kauns ir normāla, dabiska un patiesÄ«bā vajadzÄ«ga cilvēka emocija. Tomēr kauns kā veselÄ«ga cilvēka emocija var pārvērsties par cilvēka pamata stāvokli un raksturot cilvēka esamÄ«bu, Å”is kauna stāvoklis pilnÄ«bā pārņem visu cilvēka identitāti. Kad kauns tiek pārvērsts pamata identitātes izjÅ«tā, tas kļūst toksisks un necilvēcÄ«gs.
Å Ä« sadaļa ir paredzēta Ä£imenes locekļiem un draugiem, kuri vēlas atbalstÄ«t personu ar psihisko traucējumu diagnozi. Ja kādam, kurÅ” Tev rÅ«p ir diagnosticēti psihiski traucējumi, Tev iespējams, ir grÅ«ti izprast viņa izjÅ«tas un uzvedÄ«bu un Tu nezini kā palÄ«dzēt. Tomēr ir daudz pozitÄ«vu lietu, ko Tu vari darÄ«t, lai palÄ«dzētu.
Post thumbnail
Daži RPT simptomi var bÅ«t ļoti lÄ«dzÄ«gi citām pishiskajām saslimÅ”anām. Ņemot vērā tavu noskaņojuma un to, kas notiek Tavā dzÄ«vē brÄ«dÄ«, kad Tu runā ar savu ārstu, varētu bÅ«t grÅ«ti saprast, kura diagnoze bÅ«tu Tev piemērotākā.
Atvēlot nedaudz laika, lai padarītu savu psiholoģisko labklājību par prioritāti Tu vari lielā mērā izmainīt to, kā Tu jūties. Dažas idejas.
Post thumbnail
Ir dažādas ārstÄ“Å”anas metodes, kas var palÄ«dzēt, ja Tev ir RPT, kā piemēram pishoterapija un medikamentoza ārstÄ“Å”ana.
Socio-EkoloÄ£iskais modelis pēta un cenÅ”as izskaidrot cilvēku uzvedÄ«bu un to, kā indivÄ«ds mijiedarbojas ar piecām apkārtējās vides sistēmām, kā arÄ« to, kā Ŕīs sistēmas mijiedarbojas savā starpā. To ir svarÄ«gi ņemt vērā, lai palÄ«dzētu saprast, kur tad ir atrodami galvenie stresa cēloņi un kā tos veiksmÄ«gāk novērst. Un rezultātā, lai spētu pēc iespējas labāk nodroÅ”ināt to, ka tiek apmierinātas cilvēku individuālās vajadzÄ«bas.
Post thumbnail
Ja Tu dzÄ«vo ar robežstāvokļa personÄ«bas traucējumiem (RPT), Tev varētu bÅ«t sajÅ«ta ka katra diena ir kā cīņa paÅ”am ar sevi, bet patiesÄ«bā, ir vairākas lietas, ko Tu vari darÄ«t, lai sev palÄ«dzētu. Å Ä« sadaļa piedāvā dažus praktiskus padomus, kā tikt galā ar spēcÄ«gajām emocijām ikdienas dzÄ«vē un veicinātu Tavu psiholoÄ£isko labklājÄ«bu ilgtermiņā
Post thumbnail
Robežstāvokļa personÄ«bas traucējumi (RPT) ir viens no ā€œpersonÄ«bas traucējumuā€ veidiem. PersonÄ«bas traucējumi ir psihisko traucējumu veids, kur Tavas attieksmes, pārliecÄ«bas un rÄ«cÄ«ba, rada ilgtermiņa grÅ«tÄ«bas Tavā ikdienas dzÄ«vē. RPT varētu raksturot kā nepārtrauktu cīņu ar emocijām, gluži kā braucot pa ā€œamerikāņu kalniņiemā€.
Post thumbnail
Ja Tev ir uzstādÄ«ta robežstāvokļa personÄ«bas traucējumu (RPT) diagnoze, ir saprotami, ka Tev varētu bÅ«t izjÅ«ta, ka kāds ir pateicis, ka Tu esi ir kaut kas ā€œnepareizsā€. Tomēr RPT nenozÄ«mē, ka Tev ir slikta personÄ«ba. Mums visiem ir labas un sliktas personÄ«bas iezÄ«mes, un mums visiem ir izjÅ«tas un uzvedÄ«ba, kas dažkārt var bÅ«t noderÄ«ga, bet citreiz radÄ«t grÅ«tÄ«bas.
Post thumbnail
Lai gan Å”ie personÄ«bas traucējumi var bÅ«t sastopami cilvēkiem ar visdažādāko dzÄ«ves pieredzi, lielākā daļa pētnieku tomēr uzskata, ka RPT izraisa tāda faktoru kombinācija kā traumatiska bērnÄ«bas un pusaudžu gadu pieredze, Ä£enētiskie un neirobioloÄ£iski faktori

Mental Talk 2020 Ā© Visas tiesÄ«bas aizsargātas


×

Sveiki!

DroÅ”i raksti nospiežot zemāk, ja vēlies pieteikties sarunai vai Tev ir kādi citi precizējoÅ”i jautājumi.

× PIESAKIES SARUNAI!