Ja Tu dzÄ«vo ar robežstÄvokļa personÄ«bas traucÄjumiem (RPT), Tev varÄtu bÅ«t sajÅ«ta ka katra diena ir kÄ cÄ«Åa paÅ”am ar sevi, bet patiesÄ«bÄ, ir vairÄkas lietas, ko Tu vari darÄ«t, lai sev palÄ«dzÄtu. Å Ä« sadaļa piedÄvÄ dažus praktiskus padomus, kÄ tikt galÄ ar spÄcÄ«gajÄm emocijÄm ikdienas dzÄ«vÄ un veicinÄtu Tavu psiholoÄ£isko labklÄjÄ«bu ilgtermiÅÄ
Mental Talk 2020 Ā© Visas tiesÄ«bas aizsargÄtas
